Maj, 2010
Dystans całkowity: | 60.55 km (w terenie 14.86 km; 24.54%) |
Czas w ruchu: | 02:53 |
Średnia prędkość: | 21.00 km/h |
Maksymalna prędkość: | 55.00 km/h |
Liczba aktywności: | 2 |
Średnio na aktywność: | 30.28 km i 1h 26m |
Więcej statystyk |
trójmiejskie ścieżki, Lasy Oliwskie i leśniczówka Gołębiewo
-
DST
30.28km
-
Teren
7.43km
-
Czas
01:22
-
VAVG
22.16km/h
-
VMAX
55.00km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
Sprzęt Author Mission
-
Aktywność Jazda na rowerze
Znakomita pogoda na rower. Trasa taka jak ostatnio.
Gdańsk Zaspa - Gdańsk Wrzeszcz - Lasy Oliwskie - Gdańsk Osowa - Sopot Gołębiewo - - Gdańsk Zaspa
Kategoria trening
trójmiejskie ścieżki, Lasy Oliwskie i leśniczówka Gołębiewo
-
DST
30.27km
-
Teren
7.43km
-
Czas
01:31
-
VAVG
19.96km/h
-
VMAX
49.00km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
Sprzęt Author Mission
-
Aktywność Jazda na rowerze
Nareszcie - mój pierwszy wyjazd w tym roku! Aż mi wstyd, że dopiero teraz udało mi się zmobilizować, ale niestety, miałem sporo spraw związanych z uczelnią, pracą. Pogoda też nie zachęcała do wyjeżdżania.
Dziś na pierwszy ogień nie dałem sobie łatwej trasy. Trochę las, trochę asfalt - razem 30 kilometrów. Powiem szczerze, spodziewałem się gorszej reakcji mojego organizmu na pierwszy wyjazd od listopada, a tu miła niespodzianka, nogi są w dobrej formie, ale na pewno zasługę tu mają treningi tańca towarzyskiego - na które nieprzerwanie uczęszczam. Jeśli chodzi o dzisiejszą pogodę, to jak wyjeżdżałem było ok. 19*C, potem się nagle ochłodziło i teraz mój termometr wskazuje 15*C - widać, że pogoda się psuje, niestety...
Gdańsk Zaspa - Gdańsk Wrzeszcz - Lasy Oliwskie - Gdańsk Osowa - Sopot Gołębiewo - Sopot Wyścigi - Gdańsk Zaspa
Kategoria trening